Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1241 kcal
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Fedt: 67,17g | Prot.: 41,87g | Kulhyd.: 117,66g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Gekochtes Ei, Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Nektarinen, Fettarmer Naturjoghurt. Aftensmad: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Snacks/Andet: Pringles Emmental, Käsekuchen. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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