Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 90,00g | Prot.: 52,04g | Kulhyd.: 52,98g.
Frokost: Golssener Spreewälder Nudelsalat mit Schinkenwurst (Hsi), Dulano Wiener Würstchen. Aftensmad: Wolf Thüringer Knackwurst, Milram Frühlingsquark. Snacks/Andet: Nora Haselinos. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|