Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1544 kcal
|
Fedt: 54,88g | Prot.: 110,23g | Kulhyd.: 145,06g.
Morgenmad: AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, AH Banaan, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie. Frokost: Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, AH Ei, Heinz Tomato Ketchup 50%, Princes Tonijnstukken in Water, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Aftensmad: Knorr Lasagnette Napoletana. Snacks/Andet: Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Melkunie Havermout Pap. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|