Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
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95,8 kg
Indtil videre tabt: 54,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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747 kcal
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Fedt: 36,79g | Prot.: 48,45g | Kulhyd.: 54,96g.
Frokost: Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Cerdo, Macarrones. Aftensmad: Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Clara de Huevo, Huevo Cocido. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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quierounavida's Vægt Historie
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