Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2019
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 39,31g | Prot.: 64,86g | Kulhyd.: 162,79g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Mimosa Manteiga com Sal, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Frokost: Brócolis Cozido, Batata Doce, Arroz Branco, Filé Mignon Grelhado, Brócolis. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Ovo Mal Cozido. Snacks/Andet: Nozes de Nogueira, Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kkelly.16's Vægt Historie
|