Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2019:
|
1753 kcal
|
Fedt: 99,56g | Prot.: 60,97g | Kulhyd.: 160,33g.
Morgenmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), President Queijo Parmesão Ralado, Cafezinho, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). Frokost: Batata Gratinada, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Aftensmad: Elma Chips Doritos Dippas, Guacamole com Tomates, Cafezinho. Snacks/Andet: Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cintiaassevaux's Vægt Historie
|