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27%
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97,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1988 kcal
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Fedt: 105,14g | Prot.: 162,77g | Kulhyd.: 91,75g.
Morgenmad: Möhren, Rote Paprika, Hofer Bergbauern Hüttenkäse, Spiegelei. Frokost: Handl Tyrol Karreespeck, Primana Linsen mit Speck, Primana Linsen mit Speck, Olivenöl, Zwiebeln, Oliven, Rio Mare Tonno al Naturale. Aftensmad: Alpenpower BIO WHEY PROTEIN KAKAO, Vollmilch. Snacks/Andet: Camembert, Gouda. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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