Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1163 kcal
|
Fedt: 48,05g | Prot.: 47,94g | Kulhyd.: 116,55g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой). Frokost: Бекон, Зеленая Фасоль, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Сыром Сулугуни. Aftensmad: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Соленые Огурцы с Укропом. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|