Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2074 kcal
|
Fedt: 70,71g | Prot.: 117,03g | Kulhyd.: 236,40g.
Morgenmad: AH Basic Coffee Cream Cups, Canderel Zoetjes, AH Banaan. Frokost: Heksenkaas Origineel, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes. Aftensmad: Knorr Durum. Snacks/Andet: Amstel Radler 0.0% Citroen, Smiths Nibbit Sticks, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|