Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
84 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
499 kcal
|
Fedt: 1,77g | Prot.: 5,44g | Kulhyd.: 128,50g.
Morgenmad: Чай, Киви, Ананас (Консервированные с Соком). Frokost: Груша, Апельсин, Яблоко. Aftensmad: Апельсин, Яблоко. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|