Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 29,65g | Prot.: 62,43g | Kulhyd.: 151,40g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Огородников Лечо Болгарское, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Блины на Молоке, Овощи Гриль, Макароны Отварные, Курица Гриль, Щи с Курицей. Aftensmad: СибХлеб Сухарики Ржаные, Светлое Пиво, Лечо, Овсяноблин. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenadashina's Vægt Historie
|