Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 49,72g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 204,82g.
Morgenmad: Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Danone Serek Danio Waniliowy, Chleb Pszenno-Żytni. Aftensmad: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Aviko Frytki Zig Zag. Snacks/Andet: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Danone Serek Danio Waniliowy, Jajko na Miękko, Chleb Pszenno-Żytni, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|