Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1834 kcal
|
Fedt: 73,95g | Prot.: 44,39g | Kulhyd.: 209,14g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Sodexo Spaghetti mit Basilikumpesto. Aftensmad: Aldi Blattsalat Mix, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andet: Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Dornfelder. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|