Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2019
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
660 kcal
|
Fedt: 44,31g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 12,52g.
Morgenmad: Ei, AH Avocado Eetrijp. Frokost: AH Popcorn Magnetron Zoet, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Lidl Roomkaas, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Bacon. Aftensmad: Spinazie, Jumbo Ijsbergsla , AH Sukadelappen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iznadjena's Vægt Historie
|