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man muss nur lang genug schlafen... war um 7.30 schon mal drauf da waren es noch 64,2 🤣🤣
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1396 kcal
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Fedt: 39,36g | Prot.: 55,74g | Kulhyd.: 118,45g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Reis (Gekocht), Möhren, Grüne Paprika, Teriyakisoße, Knusprige Ente. Aftensmad: Merlot, TiP Buttergemüse, Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). mere..
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stabil vægt
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