Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 56,70g | Prot.: 51,74g | Kulhyd.: 132,54g.
Morgenmad: Silver Queen Coklat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Frokost: Telur, Shirataki Nasi. Aftensmad: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Andet: Mangga. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Restyfamisha's Vægt Historie
|