Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
667 kcal
|
Fedt: 10,92g | Prot.: 56,15g | Kulhyd.: 88,21g.
Morgenmad: Birnen, Wasa Vollkorn, Putenwurst, Lachs. Frokost: Gemüseeintopf. Aftensmad: Myprotein Eiweißshake. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|