Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
954 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 40,93g | Kulhyd.: 74,82g.
Frokost: Приготовленная Спаржа (Свежая), Морская Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Бахетле Перловка с Овощами. Aftensmad: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|