Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 116,95g | Prot.: 64,75g | Kulhyd.: 57,19g.
Morgenmad: Кофе, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Простоквашино Молоко 2,5%, Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Братья Караваевы Оливье с Ветчиной, Вкуснотеево Масло Сливочное, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо. Aftensmad: Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Арахис, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|