exodia_06's Dagbog, 11 mar 19

exodia_06's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Ziel bis Samstag unter 66 💪🏼

66,4 kg Indtil videre tabt: 13 kg. Stadig tilbage: 3,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2019:

1457 kcal

Fedt: 51,29g | Prot.: 48,24g | Kulhyd.: 206,40g. Morgenmad: K-Classic Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Birnen. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andet: Corny Crunch, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Göbber Erdbeermarmelade, Géramont Cremig Leicht, Roggenmischbrot. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

51 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Das schaffst du locker!!!

11 mar 19 af medlem: maddytepunkt

das packst du 👍💪💪

11 mar 19 af medlem: Nickidiezweite

Danke 😘😘

11 mar 19 af medlem: exodia_06

Schaffst du!

11 mar 19 af medlem: Samson1967

Auf, auf, auf! Das packst du! 👍💪

12 mar 19 af medlem: Jazzue

Glückwunsch 💪👏🍀🙋

12 mar 19 af medlem: Brigitte 00

Ich danke euch 🥰

12 mar 19 af medlem: exodia_06


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

exodia_06's Vægt Historie

Se Hele Historikken

exodia_06's Dagbog, 11 mar 19

Indsend en Kommentar

exodia_06's Vægt Historie