anapaula_speroto's Dagbog, 11 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2019
57,1 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2019:
548 kcal Fedt: 31,74g | Prot.: 62,00g | Kulhyd.: 8,58g.   Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacates, Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Abacates, Friboi Carne Moída Patinho. mere..
2179 kcal Motion: Bodybuilding - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anapaula_speroto's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.