Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1590 kcal
|
Fedt: 69,14g | Prot.: 68,69g | Kulhyd.: 168,45g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Peynirli Börek. Frokost: Türk Kahvesi, Sebzeli Bulgur Pilavı. Aftensmad: Tuzlu Kurabiye, Etli Lazanya, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Domates Çorbası. Snacks/Andet: Tadım Çekirdek. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zaariifee's Vægt Historie
|