Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 57,51g | Prot.: 42,14g | Kulhyd.: 147,89g.
Morgenmad: Zucker, Milch 1,5%, Kartoffelbrötchen, Aldi Brötchen, Butter, Marmelade. Aftensmad: Butter, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Kartoffelbrötchen, Zucchini, Taifun Tofu Curry-Mango, ORO di Parma Tomaten Stückig, Olivenöl, Ahornsirup, Exotic Food Gelbe Curry Paste. Snacks/Andet: Sylter Schokoladen-Pudding. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
12 mar 19 af medlem: hannaw1987
|
Ja, wieder. Gestern habe ich mich geweigert einzutragen 🙈😁
12 mar 19 af medlem: heinrus
|
12 mar 19 af medlem: hannaw1987
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|