Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
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68,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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731 kcal
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Fedt: 26,15g | Prot.: 26,89g | Kulhyd.: 97,32g.
Morgenmad: Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch, Kaufland Speisequark 40%, Brombeeren. Frokost: Naturreis (Gekocht), Juice Plus Booster. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola. mere..
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Tager 9,1 kg om Ugen
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