Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
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50,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1632 kcal
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Fedt: 58,55g | Prot.: 59,05g | Kulhyd.: 218,97g.
Morgenmad: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Lidl Himbeeren, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Frokost: Orangen, Brokkoli, Gekochtes Ei, Salzkartoffeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Aftensmad: La Finesse Tomatensuppe, Vapiano Nizza Salat, Weißbrot. Snacks/Andet: Edeka Pfefferminz-Taler. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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