Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
665 kcal
|
Fedt: 20,27g | Prot.: 61,54g | Kulhyd.: 61,67g.
Morgenmad: Глобус Сухари Сдобные с Изюмом, Семга Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Frokost: Глобус Салат из Фунчозы, Щи с Курицей. Aftensmad: Тилапия. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|