Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
769 kcal
|
Fedt: 25,96g | Prot.: 71,58g | Kulhyd.: 63,84g.
Morgenmad: Goiaba, Água de Coco. Frokost: Guimarães Amendoim Torrado, Tomates, Subway Cebola, Ovo Cozido, Sora Proteína Texturizada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|