Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 62,39g | Prot.: 109,66g | Kulhyd.: 141,64g.
Morgenmad: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Чай. Frokost: Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Aftensmad: Чай, Хрен, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Апельсин, Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|