Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 38,89g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 169,02g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal, Tempura Udang, Bakwan, Cilok, Kari Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka, Jeruk, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|