Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
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50,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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606 kcal
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Fedt: 36,87g | Prot.: 16,30g | Kulhyd.: 51,64g.
Morgenmad: ゆで卵, ファミリーマート コッペパン ツナ. Frokost: ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン濃厚じゃがいもポタージュ. Snacks/Andet: 飴. mere..
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Tager 4,6 kg om Ugen
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