Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1766 kcal
|
Fedt: 86,60g | Prot.: 72,51g | Kulhyd.: 172,18g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Frokost: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Американо, Батон, Шашлык Куриный, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: МакКофе Горячий Шоколад, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Andet: Чай, Красный Октябрь Трюфель. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|