Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 97,77g | Kulhyd.: 223,78g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Tassimo Café Crema, Galiamelone. Frokost: Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Äpfel, Avocado, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Brokkoli, Salzkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Essiggurken, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Hähnchenbrustfilet, Tomaten. Snacks/Andet: Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Erdbeeren. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|