Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
325 kcal
|
Fedt: 12,07g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 6,04g.
Morgenmad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Овсянка Запаренная. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
татрка1234's Vægt Historie
|