Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2019
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 57,51g | Prot.: 44,29g | Kulhyd.: 138,30g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Milch 3,5%. Aftensmad: Heinz Tomato Ketchup Light, Ja! Tomatenmark, Edeka Rindswurst, McCain Frites Deluxe. Snacks/Andet: Hohes C Plus Antioxidantien, Tee. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|