vlada_kuz17's Dagbog, 14 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
80,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 15,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2019:
2763 kcal Fedt: 92,24g | Prot.: 98,36g | Kulhyd.: 378,54g.   Morgenmad: KDV Курица Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Frokost: Батон, Яйцо, Патрик и Мари Торт Красный Бархат, KDV Курица Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Яшкино Крекер Французский, Руккола, Жареное Яйцо, Батон. Snacks/Andet: Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, ASP Казеин. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vlada_kuz17's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.