Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
873 kcal
|
Fedt: 31,42g | Prot.: 59,74g | Kulhyd.: 88,94g.
Frokost: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Cuka (Sari Apel), Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Ayam, Anlene Actifit Vanila. Snacks/Andet: Monde Serena Snack (50g), Semangka, Pepaya. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|