Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
597 kcal
|
Fedt: 33,81g | Prot.: 11,44g | Kulhyd.: 71,45g.
Morgenmad: Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Грейпфрут. Frokost: Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Руккола. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|