Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2991 kcal
|
Fedt: 96,27g | Prot.: 208,28g | Kulhyd.: 340,42g.
Morgenmad: Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Kiwi. Frokost: Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Courgette. Aftensmad: Auchan Chocolat Corsé Dessert 64%, Alesto Noix de Cajou, Clémentines, Deluxe Saumon d'ecosse, Soupe. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5, Pomme. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|