Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1064 kcal
|
Fedt: 41,97g | Prot.: 42,99g | Kulhyd.: 134,41g.
Morgenmad: Киви, Киви, Сыр с Орехами, Yarych Печенье Мария с Отрубями. Frokost: Котлета Домашняя, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Aftensmad: Лаваш Армянский, Ферма Плавленый Сыр. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|