Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 44,78g | Prot.: 140,65g | Kulhyd.: 97,52g.
Morgenmad: Банан, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Гороховая Каша, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Denmax Сулугуни, Спагетти Болоньезе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|