Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
841 kcal
|
Fedt: 39,07g | Prot.: 67,30g | Kulhyd.: 47,64g.
Frokost: La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho, Sora Proteína Texturizada, Sora Hambúrguer de Soja. Aftensmad: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Andet: Bala de Coco, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|