|
Einen wunderbaren Resttag wünsche ich euch.🤗 Heute etwas verspätet, da ich einen frühenTermin beim Amt hatte. Was habe ich für ein Glück mit meiner Bearbeiterin, nächsten Dienstag darf ich meine Weiterbildung beginnen. Ich freue mich riesig auf! Das wird ne Riesen Umstellung, auch essenstechnisch🤔.
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 49,60g | Prot.: 66,50g | Kulhyd.: 253,75g.
Morgenmad: Starbucks Cappuccino (Tall), Ananas, Banane. Frokost: Albona Paniermehl, Ei, Butaris Butterschmalz, Blumenkohl, Rettichsalat, Edeka Hummus Pikant, Bioland Bio Roggenbrot. Aftensmad: Chicken Döner. Snacks/Andet: Freiberger Alkoholfreies Bier, Dattel, Getrocknete Feigen, Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Huhu. Prima. Freu mich für dich. Was machst du denn für Weiterbildung? Schönen Abend dir noch.😘🌹🙋
14 mar 19 af medlem: proudmary2010
|
Ich lerne verschiedene neue CAD Programme, bin ja Technische Zeichnerin. Ich liebe meinen Beruf und will da auch wieder drin arbeiten. Das geht so 7 Monate Mary😊
14 mar 19 af medlem: Klebefliege
|
Das klingt interessant. Ich male zwar, aber techn. Zeichnung, null Ahnung. Wird ja viel Com.programm sein.
14 mar 19 af medlem: proudmary2010
|
14 mar 19 af medlem: Klebefliege
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Klebefliege's Vægt Historie
|