Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2019
|
51 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 53,90g | Prot.: 96,83g | Kulhyd.: 164,30g.
Morgenmad: Торт из Лаваша Пп, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Бабаевский Шоколад Горький, Гречка с Грибами, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Aftensmad: Мойва Жареная. Snacks/Andet: Штрудель из Лаваша, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Geneticlab Soy Pro Chocolate, ВкусВилл Тофу "Классический", Торт из Лаваша Пп. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Карамелька44's Vægt Historie
|