Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
468 kcal
|
Fedt: 9,94g | Prot.: 51,18g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Elmika Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Магнит Икра Минтая Соленая, Имбирный Чай с Лимоном. Frokost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha1330's Vægt Historie
|