JuliaOmsk's Dagbog, 15 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
53,9 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2019:
1491 kcal Fedt: 65,59g | Prot.: 92,09g | Kulhyd.: 133,97g.   Morgenmad: Малина (Несладкая, Замороженная), Бобровский Сыр Фламан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Frokost: Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Бразильские Орехи, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Bridel Сыр Камамбер, Борщ со Свининой, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Snacks/Andet: Sorini Конфеты-Пралине. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JuliaOmsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.