Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 46,94g | Prot.: 25,66g | Kulhyd.: 193,50g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье, Льняное Масло. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Классический, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Barilla Макароны Отварные, Приготовленные Грибы, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Snacks/Andet: Вода, Вода, Вода. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|