Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 72,82g | Prot.: 101,24g | Kulhyd.: 148,35g.
Morgenmad: Куриные Грудки (Запеченые), Большевик Медвежонок Барни, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Молком Молоко 1%, Геркулес Геркулес Традиционный . Frokost: Брест Литовск Сливочное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Рыбные Оладья или Котлеты, Гороховая каша, Говяжий Бульон. Aftensmad: Натбаттер Арахисовая Паста, Сырники из 2 % творога. Snacks/Andet: Киви. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|