Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
347 kcal
|
Fedt: 24,11g | Prot.: 23,13g | Kulhyd.: 9,67g.
Morgenmad: Kaufland Speisequark 40%, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|