Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019
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120 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1577 kcal
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Fedt: 50,70g | Prot.: 65,75g | Kulhyd.: 208,55g.
Morgenmad: Benco Chocolat en Poudre, Candia Viva Demi-Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Heudebert Biscottes. Frokost: Mayonnaise, Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Panzani Pâtes Cuites. Aftensmad: Lindt Chocolat Noir 70%, Salade de Fruits, Fleury Michon Surimi, Baguette, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Andet: Salade de Fruits. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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audree7709's Vægt Historie
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