chaos-blubb's Dagbog, 15 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2019

89,8 kg Indtil videre tabt: 35 kg. Stadig tilbage: 13,3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 marts 2019:

1402 kcal

Fedt: 48,35g | Prot.: 38,82g | Kulhyd.: 200,20g. Frokost: Fantakuchen. Aftensmad: Kitchenette Spaghetti Bolognese. mere..

2235 kcal

Motion: Sove - 3 timer, Hvile - 21 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

Kommentarer

🙋‍♀️🍀

01 feb 21 af medlem: schnorra


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

chaos-blubb's Vægt Historie